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ELLE, 05 / 2025
Dr. Markus Klingenberg
… alone is not enough!
A healthy posture is not achieved through rigid poses, but through the interplay of flexible joints, strength and stability. In this article, I explain why strong muscles act as a real “bodyguard” for our joints – and how you can improve your posture in the long term.
Read the full article – download the PDF for free.
Dr. Markus Klingenberg
Ich bin Facharzt für Orthopädie und leitender Arzt an der Beta Klinik in Bonn. Meine Spezialgebiete sind minimalinvasive Schulter-, Knie- und Sprunggelenk-OPs. In der Sportmedizin liegen meine Schwerpunkte im Bereich Verletzungs- Prophylaxe und Rehabilitation.
Nebenher bin ich gefragter Autor und Referent bei Fortbildungen für Ärzte und Trainer.
