Breathe deeply for better performance: assessment of breathing

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Lust for performance, October 2018

Dr. Markus Klingenberg

Our life begins at birth with our first breath and ends with our last breath when we die.

Breathing plays an important role in our regeneration and performance. Its functionality can be checked using simple test methods. If any breathing patterns are found to be impaired, targeted exercises can help to improve breathing and thus enhance athletic performance.

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Leistungslust: Durchatmen für mehr Leistung

Dr. Markus Klingenberg

Ich bin Facharzt für Orthopädie und leitender Arzt an der Beta Klinik in Bonn. Meine Spezialgebiete sind minimalinvasive Schulter-, Knie- und Sprunggelenk-OPs. In der Sportmedizin liegen meine Schwerpunkte im Bereich Verletzungs- Prophylaxe und Rehabilitation.

Nebenher bin ich gefragter Autor und Referent bei Fortbildungen für Ärzte und Trainer.

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