Blog Categories
focus.de, 01 / 2025
Dr. Markus Klingenberg
Walking backwards relieves osteoarthritis pain
The forgotten training method
Walking backwards is not only child’s play, it can also help with osteoarthritis symptoms. Orthopaedic specialist Markus Klingenberg explains why the unusual direction of movement has a pain-relieving effect and is easy to implement.
Read the whole article on focus.de.
Dr. Markus Klingenberg
Ich bin Facharzt für Orthopädie und leitender Arzt an der Beta Klinik in Bonn. Meine Spezialgebiete sind minimalinvasive Schulter-, Knie- und Sprunggelenk-OPs. In der Sportmedizin liegen meine Schwerpunkte im Bereich Verletzungs- Prophylaxe und Rehabilitation.
Nebenher bin ich gefragter Autor und Referent bei Fortbildungen für Ärzte und Trainer.
